地域福祉活動
百歳体操
百歳体操は、運動器の機能の向上をはかるための体操です。おもりをつけて、椅子に座って、約３０分間ＤＶＤを見ながら行います。週１～２回程度行うことで筋力や維持向上に効果があると言われています。仲間と楽しく体操しましょう。
いきいき百歳体操開催状況（令和５年３月末現在）
| 地域 | 会場 | 曜日 | 開始時間 |
|---|---|---|---|
| 西九条 | ラヴィータトレ西九条 （西九条2-15-6） |
休止中 | – |
| 西九条振興会館 （西九条6-1-18） |
休止中 | – | |
| 四貫島 | 此花区老人福祉センター （四貫島1-1-18） |
不定期 【予約制】 |
午前10時～ 午後1時30分～ |
| 四貫島連合集会所 （四貫島2-6-13） |
毎週 月曜 【5週目はお休み】 |
午前10時～ | |
| 梅香 | ほっこりの家（梅香憩の家） （梅香3-21-13） |
第１・３ 火曜 （いきわくと同日の場合、いきわく後に実施） |
午後１時３０分～ |
| 旧介護ステーションさくら （梅香1-10-8） |
毎週 水曜 | 午前１０時～ | |
| 春日出 | 春日出南憩の家 （春日出南1-5-8） |
毎週 土曜 【5週目はお休み】 |
午前10時～ |
| 伝法 | 市営伝法住宅１号館集会所 （伝法1-4-1） |
毎週 月曜 | 午後1時30分～ |
| 市営伝法住宅２号館集会所 （伝法1-4-2） |
毎週 土曜 | 午後1時～ | |
| 伝法団地３号棟集会所 （伝法6-3-3） |
毎週 木曜 | 午後1時30分～ | |
| 此花ふれあいセンター （伝法3-2-27） |
毎週 火・金曜 | 午前9時30分～ 午前10時30分～ 午前11時30分～ |
|
| 高見 | 高見フローラル44号棟集会所 （高見1-5-44） |
毎週 土曜 | 午前11時～ |
| 高見憩の家 （高見1-4-46） |
毎週 火曜 | 午前9時30分～ 午前10時45分～ |
|
| 恩貴島 | 恩貴島集会所 （春日出中2-18-19） |
毎週 水曜 | 午後2時～ |
| 酉島 | 秀野西住宅中央集会所 （酉島1-11-10） |
毎週 金曜 | 午後1時30分～ |
| 恩貴島北集会所 （酉島1-5-31） |
毎週 月曜 （R6.4月より、酉島憩の家で実施） |
午前10時30分～ | |
| ドルミ新淀川集会室 （酉島1-2-15） |
毎週 月曜 | 午前10時30分～ | |
| 毎週 金曜 | 午後1時30分～ | ||
| なぎさ公団17号棟集会所 （酉島4-1-17） |
毎週 火曜 | 午前11時～ | |
| 島屋 | 島屋憩の家 （酉島6-5-19） |
休止中 | – |
| 島屋第２憩の家 （島屋3-7-2） |
第２，４ 水曜 | 午前11時15分～ | |
| 桜島 | 桜島住宅集会所 （桜島3-6-30） |
毎週 火・木曜 | 午後2時30分～ |
- 会場の都合で中止になる場合があります。
- 参加については一部条件があります。参加希望の方は区社協までお問合せください。